O que é Coaching?  O coaching é um processo de mudança de comportamento e/ou mindset, que trabalha para que a pessoa possa alcançar suas metas e objetivos através de pequenas tarefas, modificando seu olhar com relação a sua vida, sua história, suas crenças, valores e significados. O Coach é o profissional capacitado que através de técnicas e ferramentas auxiliará o coachee a sair da zona de conforto em busca de suas realizações/ metas/ objetivos.É válido ressaltar que o coaching não é uma terapia, pois o seu olhar é para o futuro, ou seja, qualquer profissional que tenha estudado numa escola que forneça uma certificação em coaching pode se tornar um Coach . O profissional que aplica as técnicas de coaching é chamado Coach e a pessoa que recebe as técnicas é chamada de Coachee. O Coaching é uma metodologia focada em ações.

Assim, para buscarmos as respostas que estão dentro de nós mesmo, através das nossas vivências, experiências, decisões que tomamos, temos que permitir ouvir as perguntas certas do coach para termos as respostas que buscamos na essência. Quanto mais nos conhecemos, vamos alcançando memórias, sonhos, valores, crenças e redescobrindo a nossa essência, trabalhando por novos horizontes.

O Autoconhecimento é a chave para o sucesso, pois aquele que se conhece sabe onde quer chegar, para onde quer ir, e o que fazer para alcançar sua realização pessoal.

O coaching é um processo humanizado, pois não compreende apenas as ferramentas e técnicas importantes para se fazer uma boa sessão, vai além e esse a mais é ver e sentir o ser humano como um todo, na sua mais singela ingenuidade, nas suas virtudes e fraquezas.

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